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 Langoustines poêlées - Courgettes

  • Andre
  • Jeudi 01/02/2007
  • 07:59
  • Version imprimable
 

- - - 

 

Ingrédients :

  • 100 à 140g de queues de Langoustines par personne 
  • 1 Courgette
  • Beurre
  • 1 Echalote
  • Persil
  • Sel

Préparation :

- Passer les queues de langoustines rapidement à l'eau fraîche
- Eplucher l'échalote et la hacher. Réserver
- Couper la courgette en rondelles de 4 mm d'épaisseur 

Cuisson :

- Dans une poêle, faire fondre un morceau de beurre. Ajouter l'échalote hachée et la cuire doucement pendant 2 minutes.
- Mettre ensuite les queues de langoustines, à feu plus vif. Ciseler le persil par dessus.
- Retourner les langoustines avec une spatule, et c'est pret en quatre minutes. Saler
- En parallèle dans une autre poêle, faire dorer les rondelles de courgettes avec un peu de beurre. Saler
- Servir.

Le Conseil du Chef :

On pourra agrémenter les assiettes avec un autre légume (ex ci-dessus : Polenta), et également avec une petite sauce Beurre Blanc

Accompagnement :

Vin blanc : Chablis

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Commentaires

j'arrive ANDRE.......!

 

 

Commentaire de Jean-Yves reçu par e-mail

Je lis vos recettes avec beaucoup de plaisir et ai suivi votre voyage aux USA.

Par contre sur cette recette, petit conseil :
toujours acheter des langoustines vivantes et frétillantes ! pour le meilleur goût : les plonger dans l'eau bouillante et les retirer dès que le bouillon reprend.

La tête des langoustines se savoure comme la carcasse des crabes !!!

un bigouden

 

 

Re: Commentaire de Jean-Yves reçu par e-mail

Horreur Mister Bigoudi!  J'appelle  la SPA des langoustines : less franciscaines cuiront mes soeurs les langoustines post mortem...Tant pis pour le goût.

 

 

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